お酢を切らしていると

そういえばお酢を切らしていると体にはあまりいい影響はないみたいです。お酢の役目は腸を刺激することで自然なお通じを促すものとして知られています。

理想的には、お料理などで毎日お酢を摂取できればいいですが、最近は「食べるお酢」よりも「飲み物としてのお酢」に人気が集中しているみたいです。

便秘に効果があるのは、お酢のにおいとしての効果が高いためだそうです。それは味覚の神経を刺激するために食品の消化吸収を高めることができるからです。

また、殺菌力としても素晴らしい効果を期待できますね。腸内環境を整えて便秘改善効果を発揮してくれます。便秘はそのままにしていると毒素が体に残ってしまって新陳代謝を低下させてしまいます。活性酸素が生み出されて体に悪影響を及ぼします。

そうならないためにも便秘によい食品を選んで摂取することが必要です。体に毒素をためこまないようにするには、食物繊維を多めにとって便といっしょに排出することが必要です。

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サンプル大好き☆

またマイレシピでパンテーンのサンプルモニターを募集していたので応募しました!

っていってもつい最近もパンテーンに応募したような気がします。

でも見ると募集はつい最近からだし、初めて見るタイプのようなので違うんでしょうね。

それにしても募集数が100万人って。すごい太っ腹だな。

最近2万3万の数を募集してるのが多い気がします。

しかもそれってサンプルじゃなくて現品です。

コレは当たるだろうと応募しますが、やっぱり競争率は高いようでなかなか当たりません。

でもおもしろいことに、1000名募集で当たったことがあるから、人の運ってわかりませんねえ。

今回のパンテーンも写真を見る限りでは現品なのかと思ったけど、40mlサイズと書かれているからサンプルですね。

そりゃそうですよね、現品100万人だったら大赤字ですね。

ものすごい宣伝効果はあるでしょうけど。

40mlといえど侮れません。結構使えますね。ショートヘアの方なら5~7日間は使えるんじゃないでしょうか。

効果が楽しみです。

もう当たった気でおります☆笑

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スマートフォンでカプコン製ゲームをプレイ

私は1週間に1日だけパソコンを使わない日を設けているのですが、昨日がその日でした。
いつも仕事も娯楽もパソコンで済ませていたので手持ち無沙汰からスマートフォンの無料アプリランキングを久しぶりに見ました。
何か良いものがないかと眺めていたら、なんと「逆転裁判5」などという人気作があります。

それが無料でやれるのかと驚いて説明を見たらなんと導入部だけとのことでがっかりしましたが、それでもいいかなとダウンロードしてみます。
私は「逆転裁判」シリーズが人気であることはネットで知っていましたが、実際やったことはなかったのでとりあえず1章だけでも良かったのです。
が、なんとデータ量が100MBを超えるとのことで、WiFiを通してでないとダウンロードできないとメッセージが出ました。
私はWiFiはパソコンに機具をつけて使っていたのでそれを諦めます。

カプコン製アプリのランキングを見つけたのでそこから次に選んだのは「バイオハザード:ディジェネレーション」です。
これは3Dだけど普通にでき、ほんの最初しか無料でできなかったのですが、それでもスマートフォンでの初めての3Dゲームだったのでそれだけでも良い体験でした。
やっぱりアクションゲームはボタンが一番だなとしみじみ思ったわけです(笑)

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